1º El camino de las Artes Marciales comienza y termina con cortesía. Por lo tanto se genuinamente cortes en toda ocasión.
2º Seguir el camino de las Artes Marciales es como escalar un acantilado, sigue subiendo sin descanso. Demanda una absoluta devoción a la tarea a realizar.
3º Esfuérzate en utilizar la iniciativa en todos tus actos, alejándote de toda acción que se origine en el egoísmo o en la falta de reflexión
4º Hasta para el practicante de las Artes Marciales la importancia del dinero no puede ser ignorada. Sin embargo se debe ser cauteloso de no quedar amarrado a el.
5º Las Artes Marciales se basan en la postura. Esfuérzate en mantener la postura correcta en todo momento.
6º El camino de las Artes Marciales comienza con 1.000 días de entrenamiento. Y es dominado luego de 10.000 dias de entrenamiento.
7º En las Artes Marciales, la introspección lleva a la sabiduría. Siempre encuentra en la contemplación de tus acciones una oportunidad para mejorar.
8º La naturaleza y propósito de las Artes Marciales es universal. Todos los deseos egoístas deben ser quemado en las llamas de el duro entrenamiento.
9º Las Artes Marciales comienzan con un punto y terminan en un circulo. Las lineas rectas se originan en este principio.
10º La verdadera esencia del camino de las Artes Marciales solo puede conseguida a través de la experiencia. Sabiendo esto, aprende a nunca temer lo que demanda.
11º Siempre recuerda, en el camino Marcial las recompensas de un corazón con confianza y gratitud son verdaderamente abundantes.
domingo, 29 de mayo de 2011
lunes, 23 de mayo de 2011
28 DE MAYO INAUGURACION DE LA ESCUELA DE SANT BOI
Es un verdadero placer informaros que el dia 28 de Mayo se realizara la inauguracion de la Escuela de Sant boi de llobregat ,el evento se realizara a las 17.00 h y estaremos aproximadamente hasta las 19.30 ,en este evento participaran algunos alumnos de nuestras escuelas de Viladecans entre ellos los pertenecientes a la Seleccion Catalana de Kickboxing .
Esperamos vuestra asistencia a tan maravilloso evento
Esperamos vuestra asistencia a tan maravilloso evento
lunes, 9 de mayo de 2011
jueves, 5 de mayo de 2011
ESCUELAS XMA XTREME MARTIAL ARTS ATHLON FITNESS
REGIDAS Y RECONOCIDAS POR EL CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES
COPA CATALANA DE KICKBOXING AMERICANO
COPA CATALANA DE KICKBOXING AMERICANO INSCRIPCIONES COMPETIDORES GRATUITAS ,ENTRADA 7€
POLIDEPORTIVO DEL CENTRE (VILADECANS)
XMA ATHLON FITNNES
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Las XMA pueden entenderse como una forma de variante de las artes marciales tradicionales. Generalmente se aprenden de manera autodidáctica, a partir de una experiencia previa en algún arte marcial a la que se le añade un aprendizaje de Tricking y Breakdance con ayuda de gente que tiene experiencia.
No hay que olvidar que la base de las XMA son obviamente las Artes Marciales. Por tanto se ha de contar siempre con un cierto nivel en algún arte marcial.
Uno de los apartados que más llama la atención cuando vemos una "Kata Musical Extrema" es cuando el artista realiza una combinación de más de tres patadas acrobáticas seguidas (por ejemplo: patada girada exterior, seguida de rueda lateral sin apoyo de manos, seguido de otra patada de 540º de giro). A estas combinaciones de movimientos se las conoce comúnmente como "combos", y normalmente se entrenan por separado para posteriormente añadirlas a la coreografía marcial/musical.
Empezando
Los tricks "básicos" para empezar a moverse por el mundillo del tricking son: 540kick, Aerial, DoubleLeg, BackFlip y BTwist. Para ello se requiere, lógicamente, una cierta condición física, flexibilidad y agilidad.
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